Wie loswerden Sie Akne? Es hängt von Ihnen ab. Es kommt auf das Hormon Testosteron in Ihrem Körper, wie geduldig Sie sind, wieviel regelmäßige anstrengende Übung, die Sie tun und was Sie essen und trinken. Hier erklärt ist ein Weg, um Akne natürlich entfernen. Loszuwerden Akne Marken leicht, natürlich und dauerhaft.
Wenn Sie kaufte Akne Gesicht Cremen und versucht sie und nichts geschehen, in Zukunft halten Sie Ihr Geld und kaufen Sie keine weitere Akne Cremes.
Je nach Akne Gesicht führt Creme Ihre Akne entfernen nur zu den pharmazeutischen Unternehmen, die Geld aus dir. Jede Akne Sie hatte, bevor mit eine Akne Gesichtscreme in einer Woche wieder angezeigt oder so wenn nicht natürlich behandelt.
Wollen viele Menschen wissen Sie über Nacht loswerden Akne können?
Lassen Sie uns zwei Dinge gerade bekommen:-
• Wenn Sie weiblich sind, sind Sie mit Akne so schön wie Sie sind ohne es.
• Wenn Sie männlich sind, sind Sie mit Akne so schön wie Sie sind ohne es.
Akne beginnt nicht an der Oberfläche der Haut. Das Hormon Testosteron spielt eine Rolle bei der Entwicklung und Verbreitung von Akne. Es gibt keine Akne Gesichtscreme kenne ich die Grenzen Öl Talgproduktion durch die Kontrolle des Hormons Testosterons. Die meisten Akne Gesicht Cremes nur reinigen die Haut nur um weitere Akne verteilt haben. Männchen und Weibchen haben das Hormon Testosteron. Es ist dieses Hormon, das die Produktion von Talg Öl erhöht die Poren der Haut blockiert. Wo Akne-Creme in der Regel angewendet wird, das Gesicht ist wo die Akne nicht start.this ist, warum Akne immer auf die Haut nach der Behandlung mit Aknecreme zurück.
Anstrengenden Übung ist wichtig, weil der Schweiß aus den Poren der Haut zeichnet alle Toxine, Bakterien, etc., die die Poren zu blockieren.
Gefiltertes Trinkwasser von leert die Haut Poren alle Toxine, Bakterien, etc., die die Poren zu blockieren.
Waschen Ihre Haut regelmäßig, wischt Weg All die Giftstoffe und Bakterien von Ihrem Gesicht, die Akne verursachen. Waschen Sie Ihr Gesicht mindestens zweimal am Tag, und drücken Sie Akne Pickel nicht. Wenn Ihr Gesicht brennt, juckt oder entzündeten waschen Sie Ihr Gesicht in kaltes Wasser. Kaufen Sie Seife aus einem Laden nicht, weil kommerzielle Seife die Haut trocknet. Seife aus einer Non-Profit-Gesundheits-Shop oder ähnliches zu kaufen.
Hinzufügen von Zink auf Ihre Ernährung gibt Ihnen einen gesunden Körper und reduziert Akne.
Zink-Grenzen-Produktion von Talg Öl, die und die Beschränkung der Produktion von Talg Öl reduziert die Ausbreitung von Akne.
Zink heilt Gewebe schneller, verhindert Narben und Infektionen widersteht. Menschliche Haut, Haare und Nägel sehen ihr Bestes, weil Zink Vitamin A all dies mit einer schnelleren Rate zu tun macht.
Zink zerstört freie Radikale und verlangsamt die Alterung. Zink ist der Katalysator zu senden Signale an das Gehirn, aufhören zu essen und Appetit reduzieren. Zink erhöht die Elastizität und Festigkeit der Haut.
Lebensmittel mit hohem Zink sind wie folgt (in keiner bestimmten Reihenfolge):-
Austern, Lachs, Garnelen, Krabben, Kürbiskerne, Sesam, Wassermelone Samen, Weizenkeime, Spinat, Leinsamen, Naturreis, Bio-Rind, Rindfleisch Leber, Eigelb, Türkei, Lamm und Schweinefleisch.
Nehmen Sie nicht Zink ergänzt.
Folgendes:-
• Trinken Sie viel gefiltertes Wasser täglich etwa 10 bis 12 Gläser.
• Do aktive anstrengenden tägliche Bewegung im freien wenn möglich.
• Essen Sie eine richtige Ernährung, wenig Zucker und reich an Vitaminen, Zink und Nährstoffe (Hafer, Obst und Gemüse).
• Nicht rauchen.
• Keinen Alkohol trinken.