Hier sind 10 Tipps, was zu vermeiden, um loszuwerden Akne am Kinn oder Akne insgesamt.
Vermeiden Sie über waschen Sie Ihr Gesicht, weil dies Ihr Gesicht trocken und kann Ihre Haut, mehr Öl zu produzieren, d.h. mehr Akne am Kinn.
Verwenden Sie nicht Sachen wie Benzoylperoxid, es sei denn, Sie kurzfristig Ergebnisse möchten. Benzoylperoxid Ursache oxidieren Ihre Haut so Alter Ihre Haut schneller, da der primäre Prozess des Alterns Oxidation ist. Um zu erhöhen Ergebnisse auf Benzoylperoxid, musst du es kontinuierlich und allmählich verwenden, den Prozentsatz, um Ergebnisse zu erhalten. Insgesamt nur vermeiden Sie BP.
Stellen Sie Alkohol nicht auf Ihr Gesicht; da Alkohol anrichtet, Ihr Gesicht trocken sein wird so Ihre Haut mehr Öl produzieren.
Ich trinke keinen Kuhmilch, weil es die Kuh Milch Ursache Akne nachweislich. Der Grund ist, dass sie Hormon enthält, die Talgdrüsen stimuliert. Einige Unternehmen spritzt Kühe mit Wachstumshormon zu machen, mehr Milch zu produzieren.
Versuchen, sich selbst zu beruhigen wenn Stress, denn Spannung Link zu Akne. Der Grund für dieses ist, weil Stress verursacht den Körper Hormon zu produzieren, die Ihre Körper-Gleichgewicht stören können.
Meiden Sie Lebensmittel mit hohem Zucker und raffinierte Kohlenhydrate. Hohe Zucker essen und raffinierte Kohlenhydrate wurde als Link zu Akne.
Vermeiden Sie gehärtete Ölen, weil sie beabsichtigen, den Körper zu verstopfen.
7 Stunden Schlaf zu bekommen, nicht über Schlaf oder unter Schlaf. Die Selbstreparatur des Körpers von Narben und Komplikation beim Einschlafen.
Reinigen Sie Ihre Kopfkissenbezug einmal in eine Weile wegen all der Schmutz und Ablagerungen.
Vermeiden Sie die Verwendung von zu viel Make-up, das die Poren verstopft.
Haben Sie jemals von den Begriff gehört, "Du bist was du isst"?
Dies ist tatsächlich wahr, wenn Sie darüber nachdenken, denn wenn Sie eine Menge von gehärteten Ölen essen Sie Fett werden. Unsere Akne zeigt die Art der Ernährung, die wir haben. Es spielt keine Rolle, wie viel Sie reinigen oder waschen Sie Ihr Gesicht, die, das Ihre Akne kommen wird, wenn Sie die wahre Ursache der Akne zu beheben. Essen hat tatsächlich großen Einfluss auf unsere Akne-Probleme.
Wenn Sie die richtige Lebensmittel essen können Sie alle diese Akne am Kinn deaktivieren. Das gesunde Essen können Sie deaktivieren Sie die Giftstoffe im Körper damit Ihre Narben und Akne zu heilen schneller. Hier ist ein Beispiel was man machen kann. Statt hohe kohlensäurehaltige Zucker Getränke wie Limo trinken können Sie mit Tee austauschen. Weißer Tee ist ein gutes, gesundes Getränk, das mehr EGCG dann grüner Tee enthält. EGCG hat sich gezeigt, um Krebs zu verringern. Weißer Tee ist bekannt, klären die Haut zu helfen. Diese kleine Änderung kann einen großen Unterschied im Aussehen Ihrer Haut machen.