Ich möchte heute gehen mehr in die Tiefe mit Wasser. Was ich in meiner Forschung gefunden ist, dass die meisten Leute, die Akne haben dehydriert sind. Wenn ich Akne hatte, erkannte ich, dass ich nicht genug Wasser trinken, und als ich anfing zu trinken mehr mein Gesicht klarer wurde und klarer.
Ist eines der größten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Akne haben gerade genug Wasser trinken. Sie müssen die Giftstoffe auszuspülen und entgiften Ihre Durchblutung. Es hilft auch die Nährstoffe und Mineralien, Ihre Hautzellen.
Als Faustregel wirst du die 50 % Ihres Körpergewichts in Unzen Wasser pro Tag trinken. Wenn Sie in einem warmen Klima oder Ihre Arbeit aus arbeiten, sollten Sie wahrscheinlich 60 % Ihres Körpergewichts in Unzen trinken.
Lassen Sie uns sagen Sie 150 Pfund wiegen, Sie wollen zu 75 Unzen pro Tag trinken. Haben Sie eine Flasche, die 30 Unzen sagt, Sie bekam zu trinken 2 ½ diejenigen was immer es sein mag. Wenn Sie 100 Pfund sind, sollten Sie 50 Unzen pro Tag trinken. Also einfach Ihr Körpergewicht in zwei Hälften teilen und so viel in Unzen pro Tag zu trinken.
Als nächstes möchte ich sprechen ist Leitungswasser. Es ist etwas, was ich empfehle, dass Sie nicht trinken. Um ehrlich zu sein, wäre es besser, wenn Sie nicht Duschen oder waschen Sie Ihr Gesicht mit ihm. Was ich empfehlen ist entweder gereinigt oder Frühjahr Wasser.
Es gibt verschiedene Arten von gereinigtem Wasser, und die wirklich guten über tausend Dollar kostet, aber das Lebenseinkommen, die Wasser-Luftreiniger ist Weg lohnt. Sie erhalten qualitativ hochwertige Wasser jeden Tag und Sie sind nicht in Ihren Körper Gift setzen.
Es gibt Grund warum ich will dich nicht, Leitungswasser zu trinken, wenn Sie Akne haben, weil es Natriumfluorid enthält. Dies ist eine giftige Chemikalie, die nicht gut ist oder Ihren Körper. Die zweite Sache, die Sie nicht wollen, in Ihrem Körper ist Chlor (wie Schwimmbad Chlor). Der dritte Punkt ist, dass Spuren von Metallen wie Eisen auch in ihm gefunden werden können. Die vierte Sache und wahrscheinlich das Schlimmste an Leitungswasser neben Fluorid ist Spuren von Arzneimitteln. Das ist lächerlich, denn wenn Sie sind nicht auf ein Medikament verschrieben und Sie diese Medikamente in Ihrem Körper setzen-es nicht gut für Sie, ist weil Ihr Körper reagieren und wird wahrscheinlich dazu weitere Ausbrüche, gesundheitliche Probleme führen werden. Sie könnte Schaden Ihrer Leber, Ihren Doppelpunkt, Ihre Nebennieren, Gliedmaßen Systeme, Kreislauf, Herz, Lunge, etc.. Das Problem ist aber, dass Leitungswasser das am leichtesten verfügbare Wasser ist.
Ich persönlich empfehle Frühling oder gereinigtes Wasser. Wie ich schon sagte, sind die Reinigungsanlage draußen buchstäblich tausend Dollar im Preis. Aber Sie können kaufen Quellwasser in Gallonen - kaufte ich mir für $0.80 pro Gallone und das ist ziemlich gut. Das einzige Problem beim Kauf von Gallonen Wasser ist, dass es in den Kunststoff. Die Kunststoff enthält etwas, das PVA - eine Chemikalie, die im Wasser wird aufgerufen wird. So, auch wenn Sie aus Kunststoff gereinigtes Wasser trinken, Sie PVA in Ihr Wasser bekommen. So ist es am besten, Ihr Wasser in einem Glas zu trinken.
Auf diese Weise helfen, Ihre Gesundheit über-All in Ihrem Leben und Ihrem Gefühl besser zu machen und mit klaren Haut gesund zu bleiben. Ihre Haut sehen Sie klären mit genügend Wasser-Zufuhr. Hoffe, Sie haben etwas daraus gelernt und ihn zu verwenden. Sie können es verwenden, oder es verlieren.