Was bringt Kurkuma in den Sinn? Einige helle leckere Gerichte im Osten... oder ein paar Kochrezepte! Nun, wissen nicht viele, dass Kurkuma eine perfekte Kraut für die Haut ist, d. h., es die beste natürliche Heilmittel für Akne ist. Ob es vor Ort Aknebehandlung oder Gesichtsbehandlung oder für eine umfassende Behandlung, möglicherweise Kurkuma die Antwort, die dringend gesuchte Ergebnisse zu liefern. Lassen Sie uns im Detail besprechen!
Wussten Sie, dass chinesische und Ayurvedische Medizin auf Kurkuma über zwei Jahrtausenden zur Behandlung von Hautkrankheiten, Verdauungs-Probleme und Leber-Erkrankungen verlassen haben? Woher kommt das Kraut so erstaunliche Heilwirkung? Nun, vermittelt der Wirkstoff namens im Kurkuma Curcumin entzündungshemmende Eigenschaften durch die Hemmung von Prostaglandinen, die Entzündung erregenden Stoffe in Ihrem Körper. Curcumin ist eigentlich ein Pigment, das auch antibakteriell und antioxidativen Eigenschaften dieses bekannte Spice vermittelt. Antioxidative Vitamine C und E verhindern Zellschäden durch freie Radikale verursacht. Darüber hinaus enthält Kurkuma Carotinoide und ätherische Öle.
Aus den oben genannten Informationen ist es klar, dass Kurkuma alle Eigenschaften, die benötigt werden hat, um Akne Ausbrüche zu kämpfen. Wenn topisch angewendet, es bricht die Akne-Bakterien, reinigt die Poren und minimiert die Reizung und Rötung. Wenn oral eingenommen, stärkt es das Immunsystem, so dass Ihr Körper zur Bekämpfung der bakterieller Infektionen und Infektionen in Schach zu halten. Das heißt, dass Sie sich vielleicht wundern in welcher Form es verwendet wird! Nun, ist es die unterirdischen Stengel, d.h. Rhizom, das getrocknet und in Pulverform für kulinarische und medizinische Anwendungen. Für die orale Ernährung können einen Teelöffel Kurkuma Pulver mit einem Glas warmer Milch zu einem Gebräu gemischt werden. Einer täglichen Einnahme vor dem Schlafengehen Arbeit effektiv zur Steigerung Ihrer Immunität und entzündliche Akne zu verhindern. Oder, Sie können einfach eine entsprechende Menge als Zutat in Ihre tägliche Küche.
Wie wird Kurkuma topisch angewendet? Verwenden Sie es als eine Gesichtsmaske oder ein Peeling. Sie können eine Gesichtsmaske tragen durch das Mischen von ½ Teelöffel Kurkuma mit 5 Esslöffel Honig machen; lassen Sie es für etwa 10 Minuten auf dein Gesicht und waschen. Eine weitere Idee ist zu gleiche Anteilen Sandelholz Pulver und Kurkuma Pulver mischen mit Milch, die Maske zu machen. Um ein Peeling zu machen, können Sie mischen, etwa 2 Teelöffel Kurkuma mit einem Tropfen oder zwei Zitronen Saft und Senföl (Kokos oder Olivenöl); die Mischung auf Ihr Gesicht zu verbreiten, lassen für 15 Minuten, streuen Sie etwas Wasser und Gestrüpp mit den Fingern in kreisenden Bewegungen beim Entfernen der Schicht. Eine Mischung aus Kurkuma-Pulver und Neem-Öl ist sehr gut für die Behandlung vor Ort. Und ja, Kurkuma färbt die Haut vorübergehend; reiben Sie ein Stück Zitrone oder Oliven Öl um die Flecken zu entfernen. Mit der Praxis erfahren Sie die Kurkuma-Proportionen anzupassen.
Kurkuma wird nicht nur loszuwerden Akne aber wird auch aufhellen die Haut, was bedeutet, dass die regelmäßige Einnahme auf jeden Fall hell leuchtet vermitteln wird. Kurkuma ist verfügbar in asiatischen Lebensmittelgeschäften, in der Regel im Abschnitt "Kräuter und Gewürze". Kapseln sind erhältlich bei Drogerien oder online-Shops, aber stellen Sie sicher, dass Sie vor der Verwendung durch die Zutaten und Anweisungen gehen.