Möchten Sie Ihre Haut von Akne, aber zu viel Angst deutlich, dass Akne Cremes und andere Medikamente zu hart auf Ihrer Haut sein könnte?
Nun, können Sie immer entscheiden, um die Akne auf natürliche Weise zu behandeln. Akne ist für viele lästig und peinlich. Darüber hinaus hat es eine große Tendenz, das Selbstvertrauen zu verringern.
Es gibt eine Menge von Akne Abhilfemaßnahmen, die Natur zu bieten, und diese Mittel sind möglicherweise wirksamer und zuverlässiger als andere Medikamente.
Hier sind einige Vorschläge, wie Sie Akne natürlich behandeln können:
1. Wenden Sie Honig-Maske - Honig bekannt, um eine wirksame Heilmittel für Akne sein, denn es antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften hat.
Mit dieser natürlichen Wirkstoff zur Behandlung von Akne, beinhaltet einfache Schritte, die irgendwann zu spürbaren Ergebnissen führen würden.
Zunächst müssen Sie Ihr Gesicht zu waschen und trocknen Sie ihn danach mit einem sauberen Handtuch. Stellen Sie sicher, dass alle Make-up entfernt wird. Dann Schaufel aus Honig aus dem Glas mit den Fingern.
Reiben Sie den Honig auf Ihren Fingerspitzen und tragen Sie sanft gleichmäßig auf das Gesicht auf. Lassen Sie den Honig auf Ihr Gesicht, für etwa 10 Minuten. Danach können Sie aus den Honig von Ihrem Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen.
Dann trocknen Sie Ihr Gesicht mit einem sauberen Handtuch.
2. Verwendung Aloe Vera - eines der natürlich bewährte Mittel für Akne ist Aloe Vera. Es reduziert die Schwellung und lindert Reizungen, die die Poren zu Schwellen verursacht hat.
Akne wird grundsätzlich durch geschwollenen Poren verursacht und Aloe Vera kann helfen, die Schwellung und Rötung zu erleichtern. Einfach brechen Sie das Blatt der Pflanze zu, und extrahieren Sie das wässrige Gel, das herauskommt und sanft auf Ihre Haut auftragen.
3. Essen Sie Zink-reiche Lebensmittel - Zink ist bekannt als Vermittler antibakteriell und ist notwendig, das Öl durch die Talgdrüsen zu kontrollieren.
Umfragen zufolge haben Menschen, die Akne haben keine ausreichende Menge an Zink in ihrem Körper. Zink-reiche Lebensmittel enthalten Erdnüsse, Kürbiskerne (geröstet), fettarm gebratenes Rindfleisch und Lamm, Austern, getrocknete Wassermelone Samen und Krabben.
4. Essen Karotten - Karotten sind reich an Vitamin A, ein Vitamin, das bekannt ist, zur Stärkung unserer Haut schützende Gewebe, wodurch Akne. Es ist ein leistungsfähiges Antioxidans, das die Giftstoffe aus unserem Körper entledigt. Es steuert auch die Überproduktion von Talg, die in der Regel durch Zunahme der Hormonspiegel, vor allem bei Teenagern verursacht wird.
5. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen - ein weiterer bekannter Grund für Akne Ausbrüche ist Verdauungsstörungen.
6. Faserige Lebensmittel essen, ist eine der besten Möglichkeiten, dass Verdauungsstörungen bekämpft werden können. Verdauungsstörungen führt dazu, dass Giftstoffe in unserem Körper, so Akne Ergebnisse zu sammeln. Faser-reiche Lebensmittel sind Obst, Gemüse, Mandeln, Haferflocken und Vollkornbrot.
7. Versuchen Sie die Brown Sugar Scrub - brauner Zucker fügt Feuchtigkeit auf der Haut. Es hat Vitamin B ist ein gutes Antioxidans, dass Reparaturen Schäden der Haut.
(8) Es nicht nur geben oder fügen Sie Feuchtigkeit auf der Haut, sondern es behält es auch. Sobald Ihr Gesicht feucht ist, können Sie braunen Zucker sanft auf Ihr Gesicht schrubben.
Sie müssen jedoch aufpassen, nicht zu dieser Behandlung zu übertreiben, da es die Überproduktion von Öl verursachen kann. Tun Sie diese Behandlung, zweimal oder dreimal im Monat.
9. Sein Make-up frei - vermeiden Sie Make-up tragen, wie es kann die Poren verstopft und Mitesser und Pickel verursachen kann. Wenn es wirklich notwendig, Make-up zu tragen, verwenden Sie den Wasser-Typ.
Bin Akne-freie Haut trägt, eine weitere leuchtende und strahlende Sie. Versuchen Sie die oben genannten natürliche Akne-Mittel um klare leuchtende Haut zu erreichen.