Zunächst einmal ist Akne zurück vergleichbar mit regelmäßigen Gesicht Akne, die Sie erleben. Der einzige Unterschied ist der Ort, wo diese Krankheit im Körper erscheint. Daher ist die Behandlung auch mit der Behandlung von normalen Akne ähnlich. Der Unterschied besteht nur in den Fokus der Behandlung. Sind Sie anfällig für Akne zurück, hilft die beiden grundlegenden Behandlungen unten Erscheinungsbild innerhalb kurzer Zeit erheblich zu reduzieren. Sie müssen nur sicherstellen, dass du die Behandlungen, die ich beschreibe übst unten für mindestens 2 Wochen.
Die 2 grundlegenden Behandlungen für Akne zurück
Die erste grundlegende Behandlung für Akne zurück geht es um Ihre Ernährung. Sie müssen Ihre Ernährung zu verbessern. Jedoch werden Sie nicht bereit sind, Ihre Ernährung zu verbessern, bevor Sie selbst gestehen, dass Sie schlechte Ernährung haben. Warum? Das ist, weil die meisten Akne leiden leugnen, dass sie schlechte Angewohnheit, diätetische habe und vernachlässigen daher die Bedeutung der Ernährung in ihrem Leben. Sie vernachlässigen auch, dass ihre Ernährung Gewohnheit ihre Haut negativ beeinflussen kann.
Werfen Sie einen Blick auf die Lebensmittel, die Sie heute oder gestern essen. Hast du gute Lebensmittel gegessen, die Ihre Haut, wie viel Obst und Gemüse ernähren? Oder aßen Sie nur Lebensmittel, die neigen dazu, Schäden an die Haut, wie z. B. Fleisch, verarbeiteten Lebensmitteln, Natron und Milch? Wenn ja, sollten Sie dann wissen, dass Sie sofort Ihre Ernährung verbessern müssen.
Es ist einfach, Ihre Ernährung zu verbessern. Sie müssen nur sicherstellen, dass Sie nur Nahrungsmittel essen, die Ihre Haut zu nähren. Essen Sie viel Obst, Gemüse, Fruchtsäfte und frisches Wasser. Vermeiden Sie Lebensmittel, die nur verschmutzen und Schäden der Haut so weit wie möglich. Es ist so einfach. Wenn Sie dies tun, werden Sie langsam Ihre Haut besser machen können. Jetzt sei nicht besorgt über die Details welche Lebensmittel zu essen und welche Lebensmittel sollten Sie nicht essen.
Die zweite grundlegende Behandlung ist, dass Sie Stress aus Ihrem Leben zu beseitigen müssen. Ihr Rücken Akne kann schnell verschlimmert werden, wenn Sie Stress Unruhe und Geist Körper haben. Beachten Sie, dass es wirklich wichtig für Sie, Ihren Verstand in einem ruhig und glücklich zu halten ist. Vermeiden Sie nur Menschen oder Umgebung, die Sie Stress und unglücklich machen. Dies wird die Wirksamkeit der ersten grundlegenden Behandlung, die Sie anwenden, erheblich steigern.
Das ist es! Diese zwei grundlegenden Behandlungen fungieren als die erste-Hilfe für Ihren Rücken Akne.