Die meisten Menschen neigen zu schreien wie verrückt, wenn sie beginnen, Akne auf ihrem Gesicht zu sehen, und viele von ihnen, in den Speicher Rauschen sind zu kaufen die neueste Akne-Produkt, anstatt direkt in die Küche und dort etwas nützliches finden. Ja, wenn Sie sich Fragen, warum Sie in die Küche gehen sollte, wenn Sie einige, die Akne haben, sollten Sie wissen, dass die Küche Ihnen hilft, Ihre Akne natürlich heilen. Ich spreche gut, das Gemüse, die Sie in der Regel in der Küche finden. Ja, können sie helfen, um diese Akne schnell zu heilen. Hier sind 5 gemeinsame Küche-Gemüse, die Ihnen helfen, die Akne zu Hause natürlich heilen:
1. Spinat
Kennst du die Macht der Spinat? Spinat kann Ihnen helfen, zu verhindern, dass viele Krankheiten im Körper (Na ja, es kann "technisch" Ihr Immunsystem stark machen) wie Herzkrankheiten, Arthritis und Krebs. Aber nicht nur das. Spinat enthält auch viel Vitamin K, A, und Eisen, die sind sehr wichtige Komponenten, um Ihre Haut gesund zu halten. Daher durch Spinat oft essen, werden Sie in der Lage, den Schaden in der Haut zu reparieren und machen Ihre Akne verschwinden von innen.
2. Karotte
Wissen Sie, dass Kaninchen Karotte so sehr liebt? Nun, sollten Sie Karotte noch mehr lieben. Warum? Es enthält viel Vitamin A, das Ihnen hilft, Ihre Akne zu heilen, und es wird Ihre Haut Entzündung schnell beseitigen. Mit anderen Worten, hilft es Ihnen, die Rötung in Ihrer Haut zu löschen, die durch Akne verursacht wird. Sie können Ihre Möhre roh (wie die Karnickel) essen oder können Sie nur Ihre eigenen Karottensaft und trinken Sie es täglich.
3. Gurke
Gurke wird oft als eine natürliche Gesichtsmaske. Es wird auch verwendet, um die Schwellungen der Augen zu reduzieren. Gurke ist sehr nützlich für Ihre Haut. Deshalb ist es weit verbreitet, von vielen Haut-Pflege-Experten in ihrer natürlichen Hautbehandlung. Aber weißt du, dass Gurke ist auch gut, um das Aussehen Ihrer Akne zu reduzieren? Ja, ist das Gemüse toll und erfrischen Ihre Haut von innen, Entzündungen zu reduzieren und die Struktur Ihrer Haut zu mildern. Durch den Verzehr von einigen Gurken jeden Tag (Bitte wählen Sie die großen und frisch), Sie werden in der Lage, Ihre Haut natürlich frisch zu halten (und ohne Akne zu).
4. Knoblauch
Vampire mögen nicht Knoblauch, so auch Ihre Akne. Knoblauch ist eine wichtige Kräutermedizin, Akne zu heilen. Deswegen weil Knoblauch enthält starke antioxidative, antibakterielle und antibiotische Eigenschaften, die helfen können, um die Akne von Ihrem Gesicht wegzuräumen. Aber denken Sie daran, dass es nicht empfehlenswert, Knoblauch zu verwenden, haben Sie schwere Akne oder große Pickel (wie auch sehr empfindliche Haut). Um diese Kräutermedizin zu verwenden, müssen Sie waschen Sie Ihr Gesicht vor der Anwendung von Knoblauch auf dein Gesicht. Ein bis zwei Minuten warten und dann mit Wasser abspülen.
5. Brokkoli
Es ist also gesund, Brokkoli Essen jeden Tag. Warum? Das ist weil es viele gesundheitliche Vorteile enthält, die wirklich Ihr Leben, wie die Förderung von gesunder Knochen, verhindert Krebs, halten Ihr Herz gesund, verbessern Ihre Vision, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, retten wird Ihr Verdauungssystem-Problem zu lösen, und Stärkung des Immunsystems. Aber Brokkoli ist auch bekannt als ein Gemüse, die Gesundheit der Haut fördern. Brokkoli enthält starke Antioxidantien Komponenten sowie viele Vitamine, die hilft, die um Akne von innen zu bekämpfen. Also, wäre es toll für dich, Brokkoli in Ihre täglichen Mahlzeiten aufzunehmen.
Das sind 5 gemeinsame Küche-Gemüse, die Ihnen hilft, Ihre Akne natürlich heilen. Finden Sie einige von diesen Gemüse in Ihrer Küche? Wenn ja, können dann Sie beginnen, mit ihnen jetzt Ihre Akne-Symptome zu reduzieren.