Die meisten Menschen werden wütend und frustriert, wenn mit Akne zu tun. Dies gilt vor allem für Jugendliche. Akne verursacht Peinlichkeit und mars eine Person aussehen, und das ist sehr beunruhigend, Junge Teens; Allerdings muss es nicht sein. Es ist wirklich viel einfacher, mit Akne zu behandeln, als die meisten Menschen zu verwirklichen. Es dauert nur mit den richtigen Tipps in den richtigen Situationen. In diesem Artikel geben wir eine Menge praktische, machbar-Tipps, mit denen Sie Ihre Akne unter Kontrolle zu bekommen.
Berühren Sie Ihr Gesicht tagsüber und nachts, wenn Sie eingeschlafen sind. Viele Menschen neigen dazu, mit ihrer Wange ruht auf der Hand, oder mit ihren Fäusten gegen ihr Kinn schlafen; Dies ist jedoch eine schlechte Praxis, die Keime, Bakterien und Öl aufbauen und ermutigen Ausbrüche verursachen können. Achten Sie darauf, um Ihre Hände von Ihrem Gesicht zu halten.
Es gibt eine Menge Diskussionen über oder gegen Pickel pop. Im Allgemeinen diejenigen, die sind sehr groß und/oder schmerzhaft sollte geholt, aber es ist sehr wichtig, dass Sie die Pickel und die Haut um es zu reinigen und reinigen auch Ihre Hände gründlich erste. Achten Sie darauf, dass Sie danach auch waschen. Behandeln Sie die aufgetaucht Pickel mit einer natürliche antibakterielle wie Teebaumöl zu töten Keime und bei der Heilung unterstützen.
Die Verwendung von Haut schält mit Hydroxyl-Säuren und/oder Salicylsäure bei abnehmender Akne hilfreich sein können. Diese Art von Behandlung kann verwendet werden, einmal die Woche oder so zu helfen, alte Haut slough und zeigen neue, frische Haut. Diese Behandlung hilft, Akne und Mitesser entfernen, Öl reduziert und hilft der Haut zu heilen.
Achten Sie darauf, dass Ihre Bettwäsche sauber sind. Dazu gehören Ihre Blätter und Ihre Kissenbezüge. Während Sie schlafen sind, genießen die Öle und Schweiß von der Haut in Ihre Bettwäsche und Kissenbezüge. Wenn dies geschieht, Keime und Bakterien wachsen und das nächste Mal bekommen Sie im Bett zurück in Ihre Haut zu übertragen. Dies ist ein Teufelskreis, der zu mehr Akne und Irritationen summiert. Achten Sie darauf, Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche, und ändern Ihre Kissenbezug jeden Abend, bevor Sie zu Bett gehen.
Vermeidung von extremen Temperaturen. Sehr heiß und sehr kaltem Wetter kann Akne verschlimmern. Sollten Sie bei heißem Wetter bleiben gut hydratisiert und ruhen, wenn Sie überhitzt werden. Wenn Sie reichlich tagsüber Schwitzen, sollten Sie darauf achten Sie, Badewanne oder Dusche in der Nacht zu nehmen, so dass Sie nicht ins Bett mit Öl, Keime und Bakterien auf der Haut aufgebaut werden. Verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme während des Winters um zu schützen Ihre Haut gegen harte, kalte, trockene Luft, da dies die Haut über Öl produzieren führen kann.
Klar, kümmert sich um Ihre Akne ist nicht unmöglich, und es muss nicht frustrierend sein. Konsistente, intelligente, sanfte Pflege wird Ihre Haut gesund und attraktiv halten. Befolgen Sie die Tipps, die hier präsentiert werden, um Ihre Akne unter Kontrolle zu bekommen.