Akne ist nicht etwas, das selten ist. Es ist eines der häufigsten Hautprobleme heute. Es wird in der Regel durch rote Haut, die ein wenig schuppig ist identifiziert oder vielleicht hast du schwarze und weiße Köpfe, Pickel und in einigen Fällen sogar Narben.
Es geschieht in Bereiche der Haut wo du hast eine Menge sebaceous Follikel und das Gesicht ist eine dieser Regionen neben den Rücken und oberen Brustbereich. Akne wirklich irritierend sein kann und Ihr Aussehen auch verwöhnt, daher wäre es am besten zu verhindern und zu heilen, was bereits vorhanden ist.
Wann beginnt es?
Akne beginnt in der Regel im frühen Teenager und bei manchen Menschen geht sogar bis ins Erwachsenenalter. Bei Jugendlichen könnte es nur Hormone, die dieses Problem in der Pubertät verursachen und es mindert, wie Sie älter werden und schließlich verschwinden. Aber sie haben immer wiederkehrende in einigen Fällen sogar ins späte Erwachsenenalter ist wirklich frustrierend.
Ein paar Dinge, die du tun kannst:
Es gibt viele Dinge, die du tun kannst, um zu verhindern das Auftreten von Akne und die damit verbundenen Probleme, die einige davon sind:
Waschen Sie Ihr Gesicht täglich
Sie sollten sicherstellen, dass Sie Ihr Gesicht mindestens zweimal täglich mit einem Reinigungsmittel waschen, dass hilft Akne loszuwerden. Verwenden Sie alles, was ist ölig oder hat einen hohen Alkoholgehalt, wie, die entweder dazu führen, dass mehr Pickel oder trockene Haut nach ein paar Tagen der Nutzung nicht.
Nicht anfassen!
Sie können sagen, Ihre Kinder nicht das nicht anfassen und nicht anfassen, aber möchten Sie Akne zu verhindern, sollten Sie versuchen und minimieren Sie die Anzahl der Zeiten, die Sie Ihr eigenes Gesicht berühren. Dies ist, weil Ihre Finger haben eine Menge von Bakterien und Schmutz, die füllen der Poren des Gesichts landen würde.
Waschen Sie Ihr Haar oft
Sie müssen sicherstellen, dass Sie oft die Haare waschen und sauber halten. Verwenden Sie ein gutes Shampoo, wie Ihr Haar ein weiterer Grund für Pickel und Akne im Allgemeinen ist. Lassen Sie sich nicht die Haare über dein Gesicht zu kommen, als ob es staubig ist es hätte negative Auswirkungen auf Ihre Haut.
Schwitzen Sie viel?
Wenn Sie viel schwitzen, Sie sicherstellen, dass müssen, abwischen Sie regelmäßig. Schweiß hilft die Poren zu reinigen und gleichzeitig könnten am Ende sie zu blockieren. Daher wischen Sie der Moment ab, den Sie Schweiß mit einem Tuch um den Schmutz loszuwerden und Staubpartikeln, die ein Teil davon sein kann.