Extreme Temperaturen können dazu führen, dass Ihre Akne zu aufflammen. Sie neigen zu schwitzen mehr, wenn es richtig warm wird. Schwitzen kann die Poren verstopfen und erhebliche Irritationen verursachen könnte. Dies kann eine Akne-Flareup führen. Kälte kann auch Ihre Haut trocken trocken. Beide dieser Situationen sind schlecht für die Haut.
Sie sind wahrscheinlich weniger Akne Ausbrüche zu sehen, wenn Sie einige oder alle der Aufnahme von Koffein aus Ihrem Speiseplan eliminieren.
Knoblauch wird Giftstoffe aus Ihrem System und Hilfe neue Haut loszuwerden entwickeln. Sie können Ihre Akne verbessern, indem Knoblauch über Bagels oder Nelken Knoblauch Ergänzungen zu verteilen.
Zink hilft Akne, denn es die Bildung von Toxinen unter die Haut reduziert. Zystischer Akne kann auf ein paar Unebenheiten reduziert werden, indem man jeden Tag Zink.
Wenn Sie Zugriff auf einen Pool haben, gehen Sie ins Schwimmbad so oft wie möglich. Schwimmen bietet, dass Bewegung zur Entspannung und Erholung, die helfen können, Ihren Körper kontrollieren. Chlor kann Akne beitragen.
Vielleicht möchten sich kratzen oder hol um Pickel, aber die Verbreitung von Öl und Schmutz von den Fingern auf der Haut ist eine schlechte Idee. Der Schmutz wird gefangen in Poren, die verursacht Entzündung entsteht.
Haben Sie das Gefühl, als ob Sie Akne für den Rest Ihres Lebens haben wollen? Die Hormone produziert durch Stress können weitere Reizung einladen.
Makel-Sticks sind eine gute Möglichkeit, auf Ihr Gesicht zu verbergen. Dies ermöglicht gezielte Anwendung. Makel-Sticks sind in der Regel nicht so dick wie die Hehler und sollte nicht verstopfen die Poren als Concealer.
Öl basierenden Make-up kann die Poren verstopfen und Akne Ausbrüche verursachen. Akne Probleme entstehen oft durch die Verwendung von Öl basierenden Make-up. Diese Arten von Produkten können Synthestics enthalten, die einen Ausbruch auslösen wird.
Stellen Sie sicher, täglich hydratisiert zu halten. Es wird vorgeschlagen, dass die meisten Menschen benötigen zwischen sechs bis acht Gläser pro Tag trinken. Diese können die Poren zu blockieren und zu noch mehr Akne beitragen.
Stress kann dazu führen, dass die Produktion der Hormone, und es ist auch schädlich für Ihre Gesundheit. Verringerung des Druckes über Bewegung, Meditation oder Entspannung.
Wenn Sie Akne ausbrechen zu vermeiden möchten, ist es wichtig, dass Sie Körper Schweiß sofort loswerden. Der längere Schweiß ist auf Ihren Körper, desto mehr hat es zu Poren verstopfen. Duschen Sie nach Aufarbeitung ganz schön ins Schwitzen.
Es ist nicht nur ein old Wive Tale; Stress ist ein Faktor für Akne.
Wenn Sie unter Akne leiden, waschen Sie alle Ihre Handtücher, Bettwäsche und Kissenbezüge häufig. Diese Bettwäsche alle sammeln Bakterien reinigen.Tragen das gleiche Outfit für längere Zeit machen Weg für Bakterien zu wachsen, also halten Sie sich an eine regelmäßige Wäsche-Routine.
Akne betrifft sicherlich viele, aber es muss keine Lust ein Problem, das Sie nicht kontrollieren können. Diese Taktik hilft Ihnen Akne leiden zu bekämpfen. Sie werden erstaunt sein, wie viel diese Ideen tun können, um Ihre Akne kontrollieren.